🙇🏻‍♂️ Puoi dirmi com'è il tuo dolore?

Ti fa male qualcosa ma non sai come descrivere il tuo dolore?

❌ 𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐧 è = 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞.

Ci sono tante variazioni di dolore.

Perciò non è per niente facile descrivere i propri dolori.

Ti do una mano elencando le parole di dolore più comuni:

⚡️ 𝑫𝒐𝒍𝒐𝒓𝒆 𝒕𝒊𝒓𝒂𝒏𝒕𝒆

Spesso causato da muscoli, tessuti fasciali o organi.

⚡️ 𝑫𝒐𝒍𝒐𝒓𝒆 𝒑𝒖𝒈𝒏𝒂𝒍𝒂𝒕𝒂, 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓𝒆 𝒑𝒖𝒏𝒈𝒆𝒏𝒕𝒆

Un dolore molto preciso che a volta si espande.

⚡️ 𝑫𝒐𝒍𝒐𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒓𝒅𝒐

Spesso causato da organi o articolazioni bloccati.

⚡️ 𝑭𝒐𝒓𝒎𝒊𝒄𝒐𝒍𝒊𝒐

Spesso causato da nervi sotto una compressione moderata.

⚡️ 𝑰𝒏𝒕𝒐𝒓𝒑𝒊𝒅𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐

Spesso causato da nervi sotto compressione forte o ferite ai nervi.

⚡️ 𝑩𝒓𝒖𝒄𝒊𝒐𝒓𝒆

Spesso causato da una scottatura, una bruciatura oppure a volte da un nervo infiammato.

⚡️ 𝑪𝒓𝒂𝒎𝒑𝒊

Spesso causato da muscoli o organi.

⚡️ 𝑷𝒓𝒖𝒓𝒊𝒈𝒊𝒏𝒐𝒔𝒐

Spesso causato da reazioni allergiche.

⚡️ 𝑪𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔𝒊𝒗𝒐

Per esempio, nella zona del torace o negli articolazioni bloccati o gonfiati.

⚡️ 𝑨 𝒔𝒃𝒂𝒓𝒓𝒂

Spesso causato da l'infiammazione di un organo.

⚡️ 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒏𝒔𝒊𝒕à 𝒅𝒆𝒍 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓𝒆 𝟎-𝟏𝟎

0 nessun dolore, fino a 10 quando è insopportabile.

⚡️ 𝑫𝒐𝒍𝒐𝒓𝒊 𝒄𝒐𝒔𝒕𝒂𝒏𝒕𝒊, 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒎𝒊𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊 𝒐𝒑𝒑𝒖𝒓𝒆 𝒔𝒄𝒂𝒕𝒆𝒏𝒂𝒕𝒊 𝒅𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒐𝒍𝒂𝒓𝒊 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊 𝒐 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊.

✅ La differenziazione dei dolori è importante e fornisce informazioni importanti a te stesso e ad un/una terapeuta a un medico. La lista non è completa e di sicuro le cause ne sono varie. Ma forse ti aiuta a capire meglio i segnali del tuo corpo.

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